WALDBADEN - VERBINDUNG MIT DER NATUR

„Unsere Gesundheit und die Gesundheit des Waldes gehen Hand in Hand – ohne gesunden Wald gibt es keine gesunde Bevölkerung“ (Dr Qing Li aus Japan)

Nutzen Sie die Natur als Kraftquelle , bei Krankheit, in Lebenskrisen, Stresssituationen oder weil Sie ihrer Seele etwas Gutes tun wollen. Über unseren Atem sind wir unweigerlich im Austausch mit der Natur und mehr als das – wir sind Teil von ihr. Wenn wir mit der Natur in Verbindung gehen, kommen wir in Verbindung mit uns selbst. Ein Bad in der heilsamen Atmosphäre des Waldes entspannt und in der Stille entdecken Sie die Schönheit und die Liebe der Schöpfung wieder. Nehmen Sie bewusst den Geruch und Geschmack des Waldes wahr, atmen Sie die frische Luft, stellen Sie eine Verbindung zur Erde her, berühren Sie sanft die Natur und lassen sich von Ihr berühren.

Medizinische Wirkungen des Waldbadens:

  • Stärkung des Immunsystems
  • Stresshormone sinken
  • Positive Auswirkung auf die Psyche
  • Entschleunigter Geist
  • Besserer Schlaf
  • Erdung

bitte VORHER ANMELDEN, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.